課程目標:
了解如何透過飲食及正確選擇營養補充品,達致抗衰老效果,幫助保持肌膚年輕及頭髮保養
內容大綱:
- 如何透過飲食保持肌膚年輕
- 正確補充骨膠原的途徑
- 抗炎症飲食
- 護髮營養
- 了解微量營養素對抗衰老的效用
- 抗衰老飲食重點
授課模式:
Zoom 視像課程
- 堂數:3 堂
- 每堂 2.5 小時,共 7.5 小時
開班時間:
2025年 6月16,23,30日 (星期一) 16:00pm-18:30pm
課程收費:
早鳥優惠,
6月9日或之前報名 每位HK$2,399
(原價HK$2,599)