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課程目標：
​短期課程，針對改善自身及身邊人士健康。了解如何透過飲食及正確選擇營養補充品，達致抗衰老效果，幫助保持肌膚年輕及頭髮保養
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內容大綱：
- 如何透過飲食保持肌膚年輕
- 正確補充骨膠原的途徑
- 抗炎症飲食
- 護髮營養
- 了解微量營養素對抗衰老的效用
- 抗衰老飲食重點
 
授課模式：
- 12 段約20-30分鐘預錄課程
24 小時自由重播，跟着自己節奏隨時隨地學習
 
附課堂筆記
 
 
- 個案研習及評核​
- 1 次實時線上群組會面，解答相關疑問
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授課模式：
- 12 段30分鐘以上預錄課程
24 小時自由重播，跟着自己節奏隨時隨地學習
 
附課堂筆記
 
 
- 個案研習及評核​
- 1 次實時線上群組會面，解答相關疑問
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開班時間：
全年開班
 
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